Организация питания в образовательной организации

Всем известно, что наше здоровье зависит от правильного и сбалансированного питания.

Необходимо помнить, что:
регулярное  питание является залогом   здоровья школьника;
у школьников активно занимающихся умственным трудом  потребность в полноценном питании возрастает в 1,5 раза;
сбалансированное горячее питание позволяет школьнику поддерживать необходимый баланс белков, углеводов, жиров, витаминов и других минеральных веществ в организме на протяжении всего учебного дня.

Белки: Средняя потребность организма в белках составляет 1-1,3 г на килограмм массы тела. Для школьников, потребно возрастает приблизительно в 1,5 раза. В суточный рацион школьника следует включать белки как животного, так и растительного происхождения. Из растительных наибольшей ценностью и биологической активностью обладают белки сои, картофеля, овсянки, гречневой крупы, фасоли, риса.

Жиры - наиболее концентрированный источник энергии. Жиры служат естественными источниками витаминов А, Е, Д. Потребность организма в жирах составляет примерно 1-1,2 г на килограмм массы.

Углеводы - основной источник снабжения организма энергией. Они необходимы для нормального функционирования нервной системы, главным образом головного мозга.

Приказ управления образования администрации Старооскольского городского округа Белгородской области от 15 мая 2022 года №727 "Об утверждении порядка обеспечения сухими пайками обучающихся льготных категорий,  получающих образование на дому, в том числе с использованием дистанционных технологий"

Приказ МБОУ "ООШ №7" № 234 от 31 августа 2023 года "Об организации горячего питания учащихся на 2023/2024 учебный год"

Положение МБОУ "ООШ№7" от 31 августа 2022 года "О создании комиссии общественного контроля за организацией питания учащихся на 2023/2024 учебный год"

Приказ МБОУ "ООШ№7" от 31 августа 2023 года "О создании комиссии общественного контроля за организацией питания учащихся на 2023/2024 учебный год"